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我国营养学家将食物按每日建议摄取量 设计成“平衡膳食宝塔”请根据如图回答问题:(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食 主要含有淀粉等营养成分 淀粉可在口

发布时间:2024-07-10 12:10:32来源:
导读 【#我国营养学家将食物按每日建议摄取量 设计成“平衡膳食宝塔”请根据如图回答问题:(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食 主...
【#我国营养学家将食物按每日建议摄取量 设计成“平衡膳食宝塔”请根据如图回答问题:(1)图中位于塔基的食物是人们日常生活中的主食 主要含有淀粉等营养成分 淀粉可在口#】

1、(1)人的口腔中牙齿的咀嚼、舌的搅拌以及唾液腺的分泌对淀粉具有初步消化的作用,淀粉在口腔中先被消化成麦芽糖,小肠是消化和吸收的主要场所,麦芽糖在小肠中最终被消化成葡萄糖。

2、(2)位于宝塔第二层的食物主要蔬菜和水果,富含维生素和纤维素。刷牙时发现牙龈经常出血,这是由于体内缺少维生素C。

3、(3)人体所需的六大类营养物质是:水、无机盐、维生素、淀粉、蛋白质和脂肪。前三者是小分子的,不经消化就能被直接吸收,后三者是大分子的需经过消化后才能被吸收。淀粉、蛋白质和脂肪最终被消化成葡萄糖、氨基酸、甘油和脂肪酸。

4、(4)肥胖患者的饮食中粮谷类和肉类的摄入量较正常人偏多,各占44%和15%,粮谷类含较多的淀粉,在体内转化成糖,肉类含较多的脂肪,多吃易导致肥胖。

5、(5)奶类中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的重要物质,该物质可在胃内初步消化,最终在小肠内彻底分解。对于人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要作用。所以,“学生饮用奶”有利于中小学生的发育和成长。

6、故答案为:(1)葡萄糖

7、(2)维生素C; ②

8、(3)无机盐;维生素;水

9、(4)脂肪

10、(5)蛋白质

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