16个小方法缓解宝宝肠绞痛

【什么是肠绞痛?】

虽然名为“肠绞痛”，但实际上患肠绞痛的宝宝，并没有什么特别的问题存在。

严格来说，它并不是一个病名，而是一种“症候群”，她是由许多因素不协调引起的，常发生在三个月以内的新生儿，不过约有10%的小新生儿发病期会延长至4~5个月以上。

新生儿长大后，随着神经生理发育的逐渐成熟，肠绞痛的情形自然就会逐渐改善。

【肠绞痛的特点】

新生儿不会讲话，对于身体的不适，只会以啼哭作为主要的肢体语言。相比其他的啼哭，新生儿因为“肠绞痛”而引发的啼哭会有一些额外特点，肠绞痛有哪些特点呢?下面一块来看看。

肠绞痛常见的病症是突发性尖叫，有时会呈现声嘶力竭的大哭，甚至哭到脸红脖子粗，有些新生儿还会有头部摇晃、全身拱直、呼吸略显急促的现象;同时腹部往往会有些鼓胀、两手掌会握拳、两脚则会甚至或弯曲，四肢末端则常会呈现冰冷。

现实生活中，如果一个健康的孩子无缘无故地哭闹、尖叫或者激动，连续3个星期或以上，每天3个小时以上的无法安慰的哭闹，而且比正常情况下持续的时间长得多，那就可以认定是新生儿肠绞痛。

并且这些表现可以持续十分钟至数小时之久，无论如何摇、抱、哄，往往都不会太有用，直到小孩筋疲力竭才会罢休。在排便或放屁后会稍有改善。

【缓解肠绞痛的小方法】

尽管医学界对婴儿肠绞痛的研究已有50多年的历史，但肠绞痛的确切原因及长期后果仍不明确，也缺乏有效的治疗手段。

有一些方法可以缓解宝宝的肠绞痛，不过所有的方法都是对一部分情况管用，目前并没有什么方法是百试不厌的。

1.利用安抚奶嘴

你可以在两次喂奶之间给孩子用安抚奶嘴(有一位儿科一生的治理名言是“一定要堵住那个发出不和谐声音的窟窿”)。

2.让宝宝舒服温暖

宝宝哭闹时，可以用一条浴巾把宝宝暖和、舒服地裹起来，可以把他放进摇篮里或者婴儿车里摇一摇，可以用前背式婴儿背篼带着宝宝横放在膝盖上。

3.借助按摩

给按摩背部，在宝宝肚子上涂抹薄荷等挥发物可促进肠子排气，或给予通便官场，有时也会有效。

4.保持房间安静

亢奋的宝宝在安静的环境下会平静一些，因此要保持房间的安静，尽量避免客人的打扰，说话要轻一点，照顾宝宝的时候动作要慢一点。

5.不要摇晃宝宝

另一个需要牢记的问题就是，通过摇晃孩子来止住哭闹的做法是非常危险的。

在无计可使的情况下，绝望和气愤会使一些父母用力地摇晃宝宝，想让他们停止哭闹。但是结果常常是会造成严重的永久性大脑损伤，甚至会导致死亡。

6.飞机抱

听说肠绞痛采用飞机抱可以缓解，就是用手臂拖住宝宝的肚子，让宝宝背部朝上的姿势抱一会儿。

此外，在诊断新生儿肠绞痛前，必须先排除他的哭闹是否有什么明显的病理原因，如肠胃道其他病理性的疾病，如胃食道逆流、幽门阻塞、先天性巨结肠症等。

如果确定没有任何病理性因素存在，那么家长们就需耐心对待自己的小宝宝，度过三个月的“阵痛期”。

2宝宝晚上睡觉哭闹的原因

我饿了

专家介绍，饿哭的典型“声音效果”是，低音调，有节奏，而且重复着一定的模式：先短促哭一声，然后有个停顿，再短哭一声，再停顿，就像在说“饿—饿—”一样，直到被妈妈抱起来喂奶，哭声才停止。

我累了

宝宝累了、困了的时候，他的哭声急躁且不连贯，有时大哭几声，有时好像要哭又哭不出来。此外，他还有打哈欠，揉眼睛等小动作，或者表现出很厌烦的样子。

美赞臣专家提示，由于疲劳而发出的哭声很难让人联想他只是想睡觉，这种哭声一般很强烈，而且像花腔一样还带着颤抖和跳跃，此时最明智的做法是赶紧让周围安静下来。

有东西弄疼我了

这种突然爆发的，刺耳的急促的哭叫，常常伴随着张大的嘴巴、紧握的双拳、蜷缩的双脚等动作。

如果你听到宝宝突然尖声哭闹，就要马上检查是什么让他不舒服或受伤了。

我的身体好不舒服

专家介绍，生病后，婴儿的哭声通常是虚弱的呜咽，而且表现得无精打睬、食欲不振，同时还可能伴有呕吐、腹泻、发烧等症状，这就需要抓紧时间去看医生了。

我身体某个部位很疼

如果他突然在白天连续哭闹2个小时甚至更长的时间，而你所有曾经有效的安抚又都不起作用，这时候就要考虑带他去医院了，这可能是宝宝身体某一个部位非常不舒服，而不是普通感冒发烧的那一种无精打采的哭闹。

我热了

这时宝宝的哭声连贯，手心很热，额头上潮乎乎的，还不断地蹬腿。

“太冷(热)了，我很不舒服!”用正常体温的手去摸摸宝贝的耳朵、脖子和鼻子等露在外面的部位，可以帮助判断宝贝的衣被是否合适。

美赞臣专家提示，如果他的脖子和耳朵后面有汗，那是太热了，如果这些地方很凉，他很可能不够温暖，需要添衣物。

我就是要抱

难道宝宝哼唧只是想让你抱着他?

太有可能了，这是那些比较“作人”的宝宝的惯用手段。

美赞臣专家指出，正哭得热闹的宝宝刚被抱起来就停止了哭泣，像音响开关一样有效，那就说明他或许需要肌肤与肌肤的接触

持续不断地哭

如果宝宝的哭声里带着烦躁不安的情绪持续地哭，你该看看是不是周围环境里的刺激太强了，比如强烈的灯光、嘈杂的声音、突然的移动或者只是你在抱他时摇动的幅度太大了。

只有声音没有泪光的哭

专家介绍，两个月内的宝宝泪腺还没有发育完全，哭是不会流泪的。如果两周内哭时流泪，可能是先天性鼻管堵塞，95%的新生儿会在6个月恢复如果不能自愈，可按鼻梁两侧帮助疏通。

3春季注意这些细节宝宝不生病

1.营养

合理的营养对婴幼儿的生长发育，增强免疫力至关重要，母乳可使婴儿获取到全部所需的营养，能使机体自下而上力增强，它还含有大量的分泌型免疫球蛋白，可增强宝宝的抵抗力，因此建议条件允许的妈妈最好选择母乳喂养。

随着婴幼儿月龄的增长要适时适量的添加辅食以利于生长发育的需要。

2.多晒太阳

卧室内要保持空气新鲜流通，整洁干净，在天气晴和时应抱孩子到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，晒太阳可促进维生素D的合成，帮助钙的吸收。

3.接种疫苗

虽然最近问题疫苗的问题闹得沸沸扬扬，但我们还是要提醒家长，接种疫苗是预防疾病的有效方法，特别是小婴儿。

宝宝6个月以后，从母体内获得的免疫力会逐渐减弱和消失，儿宝宝和外界环境接触的机会也逐渐增多，春季又是一些传染病的多发季节，更容易被致病微生物感染，因此一定要按时接种疫苗。

4.注意口腔护理

新生宝宝易患鹅口疮，因此在宝宝喝完奶后应进行口腔清洁，可以让宝宝喝两口水，冲净口中残留的奶液，或用消毒棉签轻轻清理口腔。

5.注意鼻腔护理

春季比较干燥，室内湿度比较小，宝宝呼吸道黏膜容易干燥，宝宝鼻腔内的分泌物一定要及时清理，以免结痂。

6.脐带护理

脐带是细菌入侵的门户，如不精心护理，可能导致新生儿脐炎，严重者罹患败血症。

脐带未脱落前，每天洗澡后，都要用碘酒、酒精消毒一次，以防感染。

7.臀部护理

小宝宝皮肤薄嫩，每天尿、便次数多，臀部几乎处于潮湿状态，又带着尿布或纸尿裤，很容易出现红屁股，因此一定要做好臀部护理。

8.皮肤护理

小宝宝皮肤娇嫩，皱折比较多，皮肤间相互摩擦，积汗潮湿、分泌物积聚，容易发生糜烂，因此一定要注意皮肤的清洁和干爽。

4如何预防宝宝患上微量元素缺乏症

补钙：喝牛奶远比吃虾皮好

中国人普遍缺钙，高龄产妇、非头胎的婴儿更容易缺钙，3岁以下的婴幼儿尤其要注意补钙。

婴幼儿一般每天需要400～600毫克的钙，4岁以后每天需要800毫克的钙，而这些钙质我们可以通过食物来摄取，包括奶制品、大豆制品、花生、芝麻酱、绿色蔬菜、虾皮、鱼干等。

有些家长非常细心地查看了钙含量排行榜，发现虾皮的含钙量非常高，高达991毫克/100克，于是非常下意识得给孩子吃一些虾皮，认为能很好地补充钙质。

但是大家忽略了一点，我们每天能摄入的虾皮量有限，不可能每天能吃下100克(2两)虾皮。

鲜牛奶的含钙量虽然仅为110～120毫克/100克，但是只要一天喝两杯奶(200毫升一杯)，就能摄入400毫升的钙质。

喝牛奶补钙显然比吃虾皮或其他食物更靠谱，爸爸妈妈们千万要要注意哦。

补铁：吃红肉比鸡蛋好，红枣不靠谱

铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，它被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一，也是我国主要公共营养问题。

6个月以内的婴儿一般通过母乳摄取铁，6～12月大的婴儿每天需要11毫克的铁质，除了吃母乳之外还要增加一些加强铁质的米糊或奶粉等补充，1～12岁的儿童每天需要摄取7～10毫克的铁质，主要通过饮食来摄取铁质。

食物中的铁一般是红肉高于白肉，动物高于植物，含铁最丰富的是动物血液和动物肝脏，消化吸收率也高，如果食品来源安全，是非常好的补铁食品。

很多家长认为吃鸡蛋补铁效果好，其实并不准确，虽然鸡蛋中含铁量不算低，每100克含量为6.5毫克，不过如果一天只吃一个鸡蛋(约25g)，按照动物性食物平均铁吸收率23%计算， 也只能吸收0.37毫克铁，远远达不到需求的量。

此外，虽然中医认为红枣可以补血，但是红枣的铁含量并不高。

想给孩子补铁，如果食品安全可以吃动物肝脏和血液，也可要多吃红肉比如猪肉和牛肉，吃鸡蛋虽然铁含量不高，但作为一种营养品也可常吃。

维生素C克促进铁的吸收，两餐之间吃橙汁、青枣，铁的吸收会更好。

5宝宝个头的认识误区大揭秘

传言1 爹矮矮一个 娘矮矮一窝

真相 纯属误传

专家辟谣：俗话说“爹矮矮一个 娘矮矮一窝”，真是如此吗?当然不是啦!虽说子女身高与父母遗传有关，但并非母亲的影响比父亲的更重要。

根据孟德尔遗传定律我们可以了解到，当夫高妻矮的父母生下多个宝宝后，孩子们的个头儿会高矮不同，高矮比例为3:1.绝非母亲个字矮所生的宝宝就都是矮个子。

传言2 宝宝低于标准身高就是矮个子

真相：没科学依据

专家辟谣：人家宝宝怎么这么高，我家宝宝是不是矮小症啊!判断宝宝是不是个儿矮，需要具备多重因素，宝宝是否先天发育不足，出生时体重低于2.5KG;妈妈是否有每个月同一时间测量身高的准确数据;是否观察3个月至半年以上;如果宝宝低于同年龄性别标准身高的两个标准差以下，或3岁以下增长速度小于7cm/年;3岁至青春期前增长速度小于5~6CM/年，都意味着可能存在身高问题，妈妈应尽快到医院为宝宝做全面检查，否则便可视为臆想。

传言3 父母高宝宝一定高

真相：不一定

专家辟谣：父母个子高，想当然宝宝矮不了?其实这可不一定。虽然身高和遗传有紧密的关系，但遗传给的只是一个身高的范围，存在一定偏差。

宝宝的最终身高是遗传和后天因素相互作用的结果，遗传只是决定了宝宝的生长空间，但能否得到充分发挥，还受到非常多的外在因素的影响。比如说，许多宝宝因偏食、挑食造成营养不均衡，导致体弱多病，若宝宝在生长的黄金期健康问题较多，一定会影响生长发育，哪怕父母高，宝宝也不会高。

对于那些等宝宝体质变好后蹿个儿的父母们幡然醒悟时，宝宝的青春期可能都结束了，再没机会长高了。

所以，当宝宝表现出偏食、挑食、睡眠不好，经常生病时，妈妈们一定要尽快帮宝宝改善、调整体质，否则真的会影响宝宝长大后玉树临风呢!同样的，父母矮宝宝就一定矮的说法，也没有科学道理。

传言4 宝宝矮没关系，打生长激素就行

真相：并非都适用

专家辟谣：和给宝宝补钙一样，很多父母对打生长激素帮宝宝长个儿也很感兴趣。

殊不知生长激素并不是所有个儿矮的宝宝都适合，只有对那些真正缺乏生长激素的宝宝才有用呢!当宝宝身高发育不理想时，妈妈应带宝宝到儿科内分泌专科量身高体重，进行骨龄检查，经由医生判断，真的适用生长激素治疗时方可进行。

传言5 三岁定身高

真相：没道理

专家辟谣：对于宝宝的个头儿，网络流传三岁定身高的说法。妈妈们都清楚0~3岁是宝宝发育的关键期，是不是身高也只是由宝宝头三年的发育情况决定的呢?

答案显然是：NO!宝宝成长发育中会遇到三个“长个儿”的高峰期，一个是出生后的前两年。

宝宝刚出生时身高大多在50CM左右，一岁时可长到75CM左右，第二年增加约10CM，以后每年长5CM，由此算来，宝宝成年后的身高1/2都是在出生前两年长的呢!所以，最近也有传言表示，宝宝2岁时的身高乘2等于成年身高，大致意思就是说，如果宝宝2岁时身高90CM，乘上2便是180CM。

对于这种说法医生明确表示，如果妈妈要用宝宝2岁时的身高去估算成年后身高的话，第一个先决条件就是宝宝的生长曲线的位置不能改变，可惜的是，每个宝宝在每个阶段的发育速度都不一样，因此这样的结论没有可信度。

除了宝宝头两年会猛长个儿外，在青春期发育的前几年也是“长个儿”高峰期，这个阶段宝宝一年可长8~10CM。

接下来便是进入青春期以后可能会再“蹿一蹿”了，但这一“蹿”因人而异，通常男孩子能长30CM左右，女孩子在25 CM左右。

由此可见，宝宝的身高并非某个时间段所决定的，而是由三个“长个儿”高峰期共同决定的。

【#宝宝晚上睡觉哭闹的原因#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。